Як скинути ціль калорій для тренування на Apple Watch

Apple Watch - це чудовий спосіб відстежувати свої щоденні фізичні форми, рухи та тренування.

Завдяки вбудованим датчикам та апаратному забезпеченню він може точно відстежувати різноманітні тренування - включаючи відстань, пульс та кількість калорій.

Ви навіть можете встановити цілі щодо калорій, часу чи відстані для певних тренувань у програмі Apple Watch Workout.

На жаль, якщо ви спробували скинути задану мету в програмі Тренування, можливо, ви зрозуміли, що це не так просто, як здається.

ПОВ'ЯЗАНІ:

Як калібрувати Apple Watch для тренувань
Використання автоматичного виявлення тренувань на Apple Watch
Зазначено, що Apple працює над мікросхемою здоров’я

Проблема

Можливо, ви встановили це навмисно, або ви просто помітили, що цільові показники калорій, відстані чи часу з’являються для тренування без прямого введення.

У будь-якому випадку ви помітите, що ця мета тренування неймовірно стійка. Навіть якщо ви спробуєте його змінити, він, швидше за все, з’явиться наступного разу, коли ви відкриєте програму Workout.

Це пов’язано з кількома причинами.

Наприклад, коли ви використовуєте вбудовану функцію для початку нового тренування з відкритою метою, воно почне нове тренування з цією метою, а не редагує ціль для поточної.

Подібним чином, меню Тренування надасть пріоритет тим тренуванням, які Ви робите найчастіше - з попередньо вибраною ціллю.

Змінити ціль у тренуванні

На жаль, здається, не існує запеченого варіанту ручного скидання типів цілей на встановлених тренуваннях.

Це було добре відзначено в різних повідомленнях форуму служби підтримки Reddit та Apple. Немає єдиної функції або кнопки для повернення окремих тренувань (або всіх тренувань) назад до однієї калорії або відстані.

З іншого боку, здається, є обхідний шлях для «перезавантаження» цілей тренування. Ось як це зробити.

Відкрийте програму Тренування.
Прокрутіть навколо та знайдіть бажану діяльність.
Поруч із заняттям у піктограмі кола має бути три крапки. Натисніть на нього.
Змініть тип цілі для бажаної діяльності на Відкрити / Немає мети.

Звичайно, на даний момент варто відзначити кілька речей. А саме, спочатку це може не спрацювати.

Це не обов'язково "скидання" вашої цілі калорій тренування. Як ми вже згадували раніше, це просто створення нового тренування того самого типу з відкритою метою. Через те, як програма Workout засвоює та запам’ятовує уподобання, можливо, вам доведеться повторити наведені вище дії кілька разів.

На думку деяких користувачів з цією проблемою, вам просто потрібно повторити тренування з відкритою метою два-три рази, щоб воно з’явилося як пріоритетний параметр у меню Тренування.

Іншими словами, для поточної версії watchOS вам потрібно буде кілька разів скинути цільову кількість калорій для певної активності, щоб вона «закріпилася».

Але Apple Watch в кінцевому підсумку має дізнатись, як ви віддаєте перевагу цілі для цього виду діяльності (з відповідною ціллю відстані або калорійності).