Apple Watch завжди була продуктом, який піклується про здоров’я користувача. А в майбутньому оновленні watchOS 6 Apple Watch також буде стежити за вашим здоров’ям слуху. Ще в WWDC '19 Apple оголосила про нову платформу watchOS, орієнтовану на здоров'я, під назвою Noise. Як можна здогадатися, функція призначена для захисту ваших вух від небезпечного рівня шуму. Ось як ви можете отримати доступ до функцій програми Noise.
Що таке програма Noise?
По суті, нова програма Noise - це програма, яка виявляє гучні звуки у вашому середовищі - і надсилає вам сповіщення, що може спричинити втрату слуху.
Шум встановлює вбудований мікрофон для вимірювання рівня децибелів у вашому середовищі та шумів у ньому. Коли він досягне певного порогу, він автоматично надішле вам сповіщення.
Ви також можете просто відкрити програму Noise, якщо вам здається, що ви перебуваєте в гучному середовищі, щоб побачити рівень оточуючого децибела.
Навіщо мені програма для вимірювання децибелів?
Повторний вплив звуків на певний рівень децибел може негативно вплинути на слух. Іншими словами, це може призвести до втрати слуху - навіть якщо ви цього не усвідомлюєте.
До цього часу ви, можливо, навіть мало думали про гучні звуки, що сприяють втраті слуху. І велика проблема втрати слуху полягає в тому, що це, як правило, відбувається поступово. Іншими словами, ви можете не помітити, що втрачаєте слух, поки не пізно щось робити з цим.
Але завдяки додатку Noise ви можете почати вживати профілактичних заходів, щоб зберегти слух на тривалий термін.
Навіть якщо вас не турбують гучні звуки, потрапляння в гучне середовище може посилити втрату слуху. Коли Noise попереджає вас про занадто гучну ситуацію, ви можете вжити заходів, щоб видалити себе, вставити вушні пробки або іншим чином дати відпочити вухам.
Який допустимий рівень шуму?
За замовчуванням програма Noise надішле вам попереджувальне повідомлення, якщо середній рівень шуму у вашому середовищі досягає або перевищує 90 децибел протягом трьох хвилин. Це приблизно звук мотоцикла, який їде повз, або газонокосарка.
Ви відчуєте ніжне натискання на зап’ясті, і на вашому Apple Watch з’явиться попередження. Просто натисніть на нього, щоб побачити рівень оточуючого децибела та більше інформації про втрату слуху.
Що стосується вмісту, тихий шепіт становить близько 40 децибел, тоді як виліт струменя становить близько 120 децибел. Ви можете знайти більше інформації про децибели та втрату слуху на цій веб-сторінці OSHA.
Де є програма Noise на вашому Apple Watch?
Якщо ви використовуєте iOS 13 і watchOS 6 і шукаєте програму Noise безрезультатно, є кілька речей, про які слід пам’ятати.
З одного боку, програма Noise доступна лише на Apple Watch Series 4 . Старі моделі Apple Watch не зможуть використовувати його як додаток безпосередньо з Apple Watch.
Також зверніть увагу, що на ваших старих пристроях Apple Watch на вашому Apple Watch не встановлено жодної програми Noise. Ви можете дослідити інші програми для подібної функції, якщо у вас старіший Apple Watch. Одним з таких додатків є DecibelX.
Однак на старішому годинниковому блоці ви можете ввімкнути контроль рівня звуку в навушниках, як показано нижче.
За допомогою програми Watch на iPhone налаштуйте моніторинг шуму.
- Відкрийте програму Watch на вашому iPhone
- Натисніть Конфіденційність
- Натисніть Вимірювання звуку для навушників
- Увімкніть вимірювання рівнів тут, на екрані
- Увімкніть Включити інші пристрої
Ця функція працює з AirPods та іншими навушниками, сертифікованими MFi.
Як Noise захищає мою конфіденційність?
Якщо ви споживач конфіденційності, сама думка про те, щоб програма слухала ваші повсякденні дії, напевно, одразу ж викликала деякі червоні прапори.
Не хвилюйтеся, Apple це вже розглядала. Додаток Noise використовує мікрофон лише для аналізу рівня децибелів у вашому середовищі.
Він не записує і не зберігає жодного звуку. Через це вам не доведеться турбуватися про те, що аудіо коли-небудь залишить ваш пристрій або опиниться десь на сервері.
За допомогою програми Noise
Тепер, коли ви знаєте, чому Apple включила шум у watchOS і чому ви можете використовувати його, ось як насправді це зробити на вашому Apple Watch.
Перевіряйте рівень шуму в режимі реального часу
Хоча програма Noise буде попереджати вас автоматично, ви також можете перевірити поточний рівень шуму за допомогою програми Noise, якщо у вас Apple Watch Series 4 і новішої версії.
- Натисніть Digital Crown і перейдіть на головний екран.
- Знайдіть і торкніться програми Noise.
- Звідси ви побачите, як рівень шуму навколо вас відображає зміни в режимі реального часу. Він оцінить рівень шуму як ОК або Гучний - і ви можете натиснути Докладніше, щоб отримати додаткову інформацію.
Контролюйте рівень шуму в режимі реального часу.
Контролюйте рівень шуму в режимі реального часу.Ви також можете відкрити додаток Noise за допомогою Siri або додати його до док-станції Apple Watch, або використовувати новий модуль watchOS 6 Infograph та додати його до нього.
Налаштуйте сповіщення про шум на Apple Watch Series 4 і новіших версій
Як ми вже згадували, програма Noise за замовчуванням надсилатиме вам сповіщення після встановлення watchOS 6. Але ви можете налаштувати ці сповіщення.
- Відкрийте програму Watch на вашому iPhone.
- На вкладці "Мої годинники" знайдіть програму "Шум".
- Натисніть на шум.
- Звідси ви побачите можливість увімкнути або вимкнути вимірювання звуку в навколишньому середовищі.
Варто зазначити, що ви також можете вимкнути вимірювання звуку навколишнього середовища та встановити ручне порогове значення.
Просто натисніть на Поріг шуму під Повідомленнями про шум. Буде перелік варіантів від Off до 100 децибел.
Джерело зображення: OSHA
Звичайно, ми рекомендуємо дотримуватися рекомендованого Apple рівня сповіщення про шум у 80 децибел. OSHA надає рекомендації щодо відповідних рівнів децибелів.
Перевірка аналізу даних у Health
Якщо вам цікаво про рівень шуму в режимі реального часу, ось новий розділ "Шум" у додатку iOS Health.
У цьому розділі перераховані всі зареєстровані рівні децибелів. Це може дозволити вам краще зрозуміти, коли і де ви зазнаєте небезпечних рівнів звуку.
- Відкрийте програму Health на вашому iPhone
- Натисніть Огляд> Слух
- Ви можете перевірити рівень звуку для навушників, а також рівень звуку в навколишньому середовищі
Ви зможете побачити деяку додаткову інформацію, яка наразі недоступна в програмі Noise. Це включає в себе, коли Noise надсилав вам сповіщення та історичні тенденції щодо рівня шуму.
Інші способи захисту від втрати слуху
Втрата слуху не може статися просто через шумне середовище. Іноді ви можете завдати собі шкоди, слухаючи музику в навушниках занадто голосно.
На щастя, Apple має кілька рішень.
Навіть якщо ви не знайомі з музичними "війнами гучності", ви, напевно, помітили, що пісні можуть сильно коливатися в обсязі.
Щоб вирівняти гучність усієї музики, яку ви слухаєте в Apple Music на iOS, Apple включила функцію перевірки звуку. Ви можете ввімкнути його в Налаштуваннях -> Музика -> Відтворення та перевірка звуку.
Ми сподіваємось, що стаття виявилася Вам корисною. Будь ласка, повідомте нас у коментарях нижче, якщо у вас виникнуть запитання.
